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Sie können durch solide Tipps wie diese eine bessere Zahngesundheit erreichen

2023/03/13. - írta: Fűtésszerelés Péter

Sie können durch solide Tipps wie diese eine bessere Zahngesundheit erreichen

 

Es kann schwierig sein, das richtige Zahnaufhellungsprodukt zu wählen, wenn es heutzutage so viele gibt.

Kaufen Sie eine hochwertige Zahnbürste und stellen Sie sicher, dass Sie sie regelmäßig ersetzen. Die ideale Zahnbürste ist eine, die sanft zu Ihrem Zahnfleisch ist. Versuchen Sie, Ihre Zahnbürste regelmäßig zu ersetzen, um zu verhindern, dass Bakterien darauf wachsen.

Probieren Sie einen Zahnreiniger aus, der auf Ihre Zähne einwirkt, um sie gesund zu halten. Ein paar Beispiele sind der Sulcabrush und der Stim-U-Dent von Reach.

Der Besuch beim Familienzahnarzt kann für Kinder eine einschüchternde Erfahrung sein. Nehmen Sie diese Ängste und erklären Sie ihnen, dass ein Zahnarzt ihnen nur helfen möchte. Ihr Kind wird sich beim Zahnarztbesuch viel wohler fühlen, wenn Sie sich für einen Zahnarzt entscheiden, der über einen kinderfreundlichen Warte- und Untersuchungsraum verfügt.

Kauen Sie nicht auf Eis. Achten Sie auf die Arten von Lebensmitteln, die Sie Popcorn und Nüsse essen, da diese auch Ihre Zähne beeinträchtigen.

Sie müssen Ihre Zunge direkt nach dem Zähneputzen putzen. Die Zunge und das bloße Belassen ermöglichen Bakterien, sich zu entwickeln. Das ist ungesund und kann auch zu Mundgeruch führen.

Befolgen Sie vor dem Zähneputzen die Anweisungen auf dem Produkt. Plaque und Ablagerungen zeigen sich als hellblaue oder rosafarbene Flecken auf Ihrer Zahnoberfläche. Verwenden Sie diese Art von Produkten nur, wenn Sie genügend Zeit haben, alle Spuren der Spuren zu entfernen. Dies ist nicht etwas, das Sie nur verwenden sollten, wenn Sie nirgendwo hingehen können.

Ungefähr 20 Zoll sollten ausreichen, um Ihren gesamten Mund zu reinigen. Du solltest zu Beginn etwa einen Zentimeter Zahnseide übrig lassen.

Lassen Sie Ihr Kind nicht auf den Zahnbürsten kauen, die es benutzt.

Auch wenn Sie falsche Zähne haben, ist es wichtig, auf Ihren Mund zu achten. Putzen Sie Ihre Prothese wie Ihre echten Zähne.

Fragen Sie Familie und Freunde nach Empfehlungen, ob sie einen neuen Zahnarzt vorschlagen können. Sie können wirklich Ihre beste Quelle sein, wenn Sie Fragen zu Informationen über die Patientenbehandlung und das Niveau der Praxis in der Praxis haben.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zahnbürste wechseln. Sie sollten niemals alle drei Monate eine Zahnbürste behalten. Mit älteren Zahnbürsten bekommt man seine Zähne nicht sauber. Für eine gute Zahngesundheit müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Zahnbürste regelmäßig austauschen.

Zahnseidepicks sind die perfekte Lösung für diejenigen von uns, die sich nicht ganz daran erinnern können, öfter Zahnseide zu verwenden. Diese sind nur eine stabähnliche Form. Sie sind jederzeit bequem zu verwenden. Einige Leute bevorzugen diese tatsächlich gegenüber herkömmlicher Zahnseide. Dieser Tipp eignet sich auch hervorragend für Kinder, die Probleme mit normaler Zahnseide haben.

Wenn Sie Ihre Zähne regelmäßig putzen, verhindern Sie, dass sich Schwefelverbindungen bilden, die Mundgeruch verursachen. Diese sind das Ergebnis von Bakterien, die die Nahrung im Mund im Laufe der Zeit zersetzen.

Schränken Sie die Zuckeraufnahme ein, um Karies vorzubeugen. Sie erhöhen Ihr Kariesrisiko, indem Sie Lebensmittel mit weniger Zucker wählen. Bewahren Sie zuckerhaltige Lebensmittel für Feiertage und andere besondere Leckereien auf, wenn Sie Ihre Zähne behalten möchten.

Fast jeder sehnt sich nach einem strahlend weißen Lächeln, das einen Raum erhellt. Da es viele Zahnaufhellungsoptionen gibt, kann es schwierig sein, sich zu entscheiden. Stellen Sie sicher, dass Sie die hier bereitgestellten großartigen Tipps nutzen.

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